Dimanche Ouest France (Loire-Atlantique), 27 Jul 2025, par Fabienne Marais.

Bien vivre, c’est d’abord bien s’hydrater
L’eau est une source majeure de notre bien-être. En boire en quantité suffisante prévient et guérit de nombreux troubles, et pas seulement en été.
« L’eau est le constituant le plus important du corps, puisqu’elle entre à hauteur de 70 % dans la composition de notre organisme », rappelle Christopher Vasey, naturopathe. En absorber en quantité prévient de nombreux maux : rhumatismes, excès de cholestérol, infections urinaires, épuisement, douleurs articulaires, etc.

Dimanche Ouest France (Loire-Atlantique), 27 Jul 2025, by Fabienne Marais.
Living well means first of all hydrating well
Water is a major source of our well-being. Drinking enough of it prevents and cures many disorders, and not only in summer.
“Water is the most important constituent of the body, since it enters up to 70% into the composition of our organism,” recalls Christopher Vasey, naturopath. Absorbing it in quantity prevents many ailments: rheumatism, excess cholesterol, urinary tract infections, exhaustion, joint pain, etc.